食卓にあるものを知ろう

ブルーベリーミニスプーナーズシリアル

カロリーと栄養成分

すぐに食べられる、Malt-O-Meal

350

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.8 g

炭水化物69 g

脂質1.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	350	8.8 g	69 g	1.9 g
1食分	55 g	193	4.8 g	38 g	1.1 g
2食分	110 g	385	9.7 g	76 g	2.1 g
½食分	27.5 g	96	2.4 g	19 g	0.5 g
3食分	165 g	578	15 g	114 g	3.2 g
4食分	220 g	770	19 g	152 g	4.2 g
50 g	50 g	175	4.4 g	35 g	1 g
150 g	150 g	525	13 g	104 g	2.9 g
200 g	200 g	700	18 g	138 g	3.8 g
250 g	250 g	875	22 g	173 g	4.8 g

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの100 gには何カロリーありますか？

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの100 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は69 g、脂質は1.9 gです。

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの1食分 (55 g)には何カロリーありますか？

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの1食分 (55 g)には193 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は38 g、脂質は1.1 gです。

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの2食分 (110 g)には何カロリーありますか？

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの2食分 (110 g)には385 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は76 g、脂質は2.1 gです。

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの½食分 (27.5 g)には何カロリーありますか？

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの½食分 (27.5 g)には96 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は19 g、脂質は0.5 gです。

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの3食分 (165 g)には何カロリーありますか？

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの3食分 (165 g)には578 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は114 g、脂質は3.2 gです。

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの4食分 (220 g)には何カロリーありますか？

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの4食分 (220 g)には770 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は152 g、脂質は4.2 gです。

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの50 gには何カロリーありますか？

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの50 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は35 g、脂質は1 gです。

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの150 gには何カロリーありますか？

ブルーベリーミニスプーナーズシリアルの150 gには525 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は104 g、脂質は2.9 gです。

出典：USDA FoodData Central 171678 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準