食卓にあるものを知ろう

黒い小麦・ライ麦パン

カロリーと栄養成分

250

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物44 g

脂質2.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	250	10 g	44 g	2.7 g
50 g	50 g	125	5 g	22 g	1.4 g
150 g	150 g	375	15 g	66 g	4.1 g
200 g	200 g	500	20 g	87 g	5.4 g
250 g	250 g	625	25 g	109 g	6.8 g

黒い小麦・ライ麦パンの100 gには何カロリーありますか？

黒い小麦・ライ麦パンの100 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は44 g、脂質は2.7 gです。

黒い小麦・ライ麦パンの50 gには何カロリーありますか？

黒い小麦・ライ麦パンの50 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は22 g、脂質は1.4 gです。

黒い小麦・ライ麦パンの150 gには何カロリーありますか？

黒い小麦・ライ麦パンの150 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は66 g、脂質は4.1 gです。

黒い小麦・ライ麦パンの200 gには何カロリーありますか？

黒い小麦・ライ麦パンの200 gには500 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は87 g、脂質は5.4 gです。

黒い小麦・ライ麦パンの250 gには何カロリーありますか？

黒い小麦・ライ麦パンの250 gには625 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は109 g、脂質は6.8 gです。

出典：tbca BRC0157A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準