食卓にあるものを知ろう
Biscuit, with cream filling
カロリーと栄養成分
466
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5 g
炭水化物66 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 466 kcal —
- たんぱく質 5 g 10%
- 炭水化物 66 g 24%
- 脂質 20 g 25%
- 飽和脂肪酸 13 g 66%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 32 g —
- ナトリウム 254 mg 11%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 0.18 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 3.4 mg 23%
- チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.12 mg 9%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.4 mg 9%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 41 mg 3%
- 鉄 0.5 mg 3%
- リン 88 mg 7%
- カリウム 133 mg 3%
- 亜鉛 0.47 mg 4%
- セレン 3 µg 5%
- ヨウ素 0.69 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 5 g | 66 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2.5 g | 33 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 7.5 g | 99 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 10 g | 132 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 13 g | 165 g | 49 g |
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Biscuit, with cream fillingについてのよくある質問
Biscuit, with cream fillingの100 gには何カロリーありますか？
Biscuit, with cream fillingの100 gには466 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は66 g、脂質は20 gです。
Biscuit, with cream fillingの50 gには何カロリーありますか？
Biscuit, with cream fillingの50 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は33 g、脂質は9.9 gです。
Biscuit, with cream fillingの150 gには何カロリーありますか？
Biscuit, with cream fillingの150 gには699 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は99 g、脂質は30 gです。
Biscuit, with cream fillingの200 gには何カロリーありますか？
Biscuit, with cream fillingの200 gには932 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は132 g、脂質は39 gです。
Biscuit, with cream fillingの250 gには何カロリーありますか？
Biscuit, with cream fillingの250 gには1165 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は165 g、脂質は49 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) A9 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
