食卓にあるものを知ろう
Meat, beef, striploin, fried/grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 295 kcal —
- たんぱく質 24 g 47%
- 炭水化物 3.3 g 1%
- 脂質 21 g 27%
- 食物繊維 0.1 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 24 g | 3.3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 1.6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 36 g | 4.9 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 47 g | 6.5 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 59 g | 8.2 g | 52 g |
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出典：tbca BRC0298F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
