食卓にあるものを知ろう

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)

カロリーと栄養成分

162

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質30 g

炭水化物0 g

脂質4.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	162	30 g	4.6 g
50 g	50 g	81	15 g	2.3 g
150 g	150 g	243	45 g	6.9 g
200 g	200 g	324	60 g	9.2 g
250 g	250 g	405	76 g	12 g

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の100 gには何カロリーありますか？

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の100 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は4.6 gです。

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の50 gには何カロリーありますか？

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は2.3 gです。

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の150 gには何カロリーありますか？

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の150 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は6.9 gです。

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の200 gには何カロリーありますか？

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の200 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0 g、脂質は9.2 gです。

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の250 gには何カロリーありますか？

Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の250 gには405 kcalが含まれ、たんぱく質は76 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

出典：Swiss FSVO 13258 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準