食卓にあるものを知ろう

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)

カロリーと栄養成分

147

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質4.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	147	26 g	4.8 g
50 g	50 g	74	13 g	2.4 g
150 g	150 g	221	39 g	7.2 g
200 g	200 g	294	52 g	9.6 g
250 g	250 g	368	65 g	12 g

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の100 gには何カロリーありますか？

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の100 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は4.8 gです。

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の50 gには何カロリーありますか？

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の50 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は2.4 gです。

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の150 gには何カロリーありますか？

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の150 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は7.2 gです。

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の200 gには何カロリーありますか？

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の200 gには294 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は9.6 gです。

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の250 gには何カロリーありますか？

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)の250 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

出典：Swiss FSVO 13273 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準