食卓にあるものを知ろう

牛シチュー用肉

カロリーと栄養成分

生

164

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質7.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	164	24 g	7.5 g
50 g	50 g	82	12 g	3.8 g
150 g	150 g	246	36 g	11 g
200 g	200 g	328	48 g	15 g
250 g	250 g	410	60 g	19 g

牛シチュー用肉の100 gには何カロリーありますか？

牛シチュー用肉の100 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は7.5 gです。

牛シチュー用肉の50 gには何カロリーありますか？

牛シチュー用肉の50 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は3.8 gです。

牛シチュー用肉の150 gには何カロリーありますか？

牛シチュー用肉の150 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

牛シチュー用肉の200 gには何カロリーありますか？

牛シチュー用肉の200 gには328 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

牛シチュー用肉の250 gには何カロリーありますか？

牛シチュー用肉の250 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 6231 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準