食卓にあるものを知ろう

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風

カロリーと栄養成分

220

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物9.7 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	220	15 g	9.7 g	13 g
50 g	50 g	110	7.5 g	4.9 g	6.7 g
150 g	150 g	330	22 g	15 g	20 g
200 g	200 g	440	30 g	19 g	27 g
250 g	250 g	550	37 g	24 g	33 g

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の100 gには何カロリーありますか？

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の100 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は9.7 g、脂質は13 gです。

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の50 gには何カロリーありますか？

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の50 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は4.9 g、脂質は6.7 gです。

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の150 gには何カロリーありますか？

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の150 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は15 g、脂質は20 gです。

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の200 gには何カロリーありますか？

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の200 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は19 g、脂質は27 gです。

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の250 gには何カロリーありますか？

牛・羊肉のミートボール、ケフタ風の250 gには550 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は24 g、脂質は33 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 25194 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準