食卓にあるものを知ろう
アゴヒゲアザラシの腸
カロリーと栄養成分
ジビエ肉, 先住民族の, 生
100
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物0 g
脂質2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 100 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 2 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 178 mg 8%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
ミネラル
- カルシウム 18 mg 1%
- 鉄 1.3 mg 7%
- マグネシウム 23 mg 5%
- リン 245 mg 20%
- 亜鉛 2.7 mg 25%
- 銅 0.2 mg 22%
- マンガン 0.03 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9.5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 5 g |
アゴヒゲアザラシの腸についてのよくある質問
アゴヒゲアザラシの腸の100 gには何カロリーありますか？
アゴヒゲアザラシの腸の100 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。
アゴヒゲアザラシの腸の50 gには何カロリーありますか？
アゴヒゲアザラシの腸の50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は0 g、脂質は1 gです。
アゴヒゲアザラシの腸の150 gには何カロリーありますか？
アゴヒゲアザラシの腸の150 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は3 gです。
アゴヒゲアザラシの腸の200 gには何カロリーありますか？
アゴヒゲアザラシの腸の200 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は4 gです。
アゴヒゲアザラシの腸の250 gには何カロリーありますか？
アゴヒゲアザラシの腸の250 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は5 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5761 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
