食卓にあるものを知ろう
Banana chips coated with yoghurt
カロリーと栄養成分
532
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.9 g
炭水化物51 g
脂質33 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 532 kcal —
- たんぱく質 7.9 g 16%
- 炭水化物 51 g 19%
- 脂質 33 g 42%
- 飽和脂肪酸 13 g 64%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 30 g —
- ナトリウム 227 mg 10%
- コレステロール 4.5 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 6.1 mg 7%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 3.3 mg 22%
- ビタミンK 27.1 µg 23%
- チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.49 mg 37%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.53 mg 3%
- ビタミンB6 0.28 mg 16%
- 葉酸（ビタミンB9） 16.7 µg 4%
- ビタミンB12 0.55 µg 23%
ミネラル
- カルシウム 292 mg 22%
- 鉄 0.62 mg 3%
- マグネシウム 42.1 mg 10%
- リン 220 mg 18%
- カリウム 539 mg 11%
- 亜鉛 1.1 mg 10%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.13 mg 6%
- セレン 4.4 µg 8%
- ヨウ素 32.7 µg 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 7.9 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 12 g | 76 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 16 g | 102 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 20 g | 127 g | 82 g |
似た食品
Banana chips coated with yoghurtについてのよくある質問
Banana chips coated with yoghurtの100 gには何カロリーありますか？
Banana chips coated with yoghurtの100 gには532 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は51 g、脂質は33 gです。
Banana chips coated with yoghurtの50 gには何カロリーありますか？
Banana chips coated with yoghurtの50 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は26 g、脂質は16 gです。
Banana chips coated with yoghurtの150 gには何カロリーありますか？
Banana chips coated with yoghurtの150 gには798 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は76 g、脂質は49 gです。
Banana chips coated with yoghurtの200 gには何カロリーありますか？
Banana chips coated with yoghurtの200 gには1064 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は102 g、脂質は66 gです。
Banana chips coated with yoghurtの250 gには何カロリーありますか？
Banana chips coated with yoghurtの250 gには1330 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は127 g、脂質は82 gです。
出典：Fineli (Finland) 33267 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
