食卓にあるものを知ろう

オーストラリア産和牛

カロリーと栄養成分

輸入品、外部脂肪、オーストラリア産マーブルスコア 4/5、生

596

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.5 g

炭水化物0 g

脂質63 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	596	6.5 g	63 g
1食分	113 g	673	7.4 g	72 g
2食分	226 g	1347	15 g	143 g
½食分	56.5 g	337	3.7 g	36 g
3食分	339 g	2020	22 g	215 g
4食分	452 g	2694	30 g	286 g
50 g	50 g	298	3.3 g	32 g
150 g	150 g	894	9.8 g	95 g
200 g	200 g	1192	13 g	127 g
250 g	250 g	1490	16 g	158 g

オーストラリア産和牛の100 gには何カロリーありますか？

オーストラリア産和牛の100 gには596 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は0 g、脂質は63 gです。

オーストラリア産和牛の1食分 (113 g)には何カロリーありますか？

オーストラリア産和牛の1食分 (113 g)には673 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は0 g、脂質は72 gです。

オーストラリア産和牛の2食分 (226 g)には何カロリーありますか？

オーストラリア産和牛の2食分 (226 g)には1347 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は143 gです。

オーストラリア産和牛の½食分 (56.5 g)には何カロリーありますか？

オーストラリア産和牛の½食分 (56.5 g)には337 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。

オーストラリア産和牛の3食分 (339 g)には何カロリーありますか？

オーストラリア産和牛の3食分 (339 g)には2020 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は215 gです。

オーストラリア産和牛の4食分 (452 g)には何カロリーありますか？

オーストラリア産和牛の4食分 (452 g)には2694 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は286 gです。

オーストラリア産和牛の50 gには何カロリーありますか？

オーストラリア産和牛の50 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。

オーストラリア産和牛の150 gには何カロリーありますか？

オーストラリア産和牛の150 gには894 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は0 g、脂質は95 gです。

出典：USDA FoodData Central 171730 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準