食卓にあるものを知ろう

ルッコラピザ

カロリーと栄養成分

ドライトマト入り、水牛モッツァレラ入り、自家製

297

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.3 g

炭水化物39 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	297	9.3 g	39 g	11 g
50 g	50 g	149	4.6 g	20 g	5.6 g
150 g	150 g	446	14 g	59 g	17 g
200 g	200 g	594	19 g	78 g	22 g
250 g	250 g	743	23 g	98 g	28 g

ルッコラピザの100 gには何カロリーありますか？

ルッコラピザの100 gには297 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は39 g、脂質は11 gです。

ルッコラピザの50 gには何カロリーありますか？

ルッコラピザの50 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は20 g、脂質は5.6 gです。

ルッコラピザの150 gには何カロリーありますか？

ルッコラピザの150 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は59 g、脂質は17 gです。

ルッコラピザの200 gには何カロリーありますか？

ルッコラピザの200 gには594 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は78 g、脂質は22 gです。

ルッコラピザの250 gには何カロリーありますか？

ルッコラピザの250 gには743 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は98 g、脂質は28 gです。

出典：tbca BRC0679A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準