食卓にあるものを知ろう

Arroz de polvo com tomate

カロリーと栄養成分

128

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.7 g

炭水化物10 g

脂質7.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	128	5.7 g	10 g	7.1 g
50 g	50 g	64	2.9 g	5 g	3.6 g
150 g	150 g	192	8.6 g	15 g	11 g
200 g	200 g	256	11 g	20 g	14 g
250 g	250 g	320	14 g	25 g	18 g

Arroz de polvo com tomateの100 gには何カロリーありますか？

Arroz de polvo com tomateの100 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は10 g、脂質は7.1 gです。

Arroz de polvo com tomateの50 gには何カロリーありますか？

Arroz de polvo com tomateの50 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は5 g、脂質は3.6 gです。

Arroz de polvo com tomateの150 gには何カロリーありますか？

Arroz de polvo com tomateの150 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は15 g、脂質は11 gです。

Arroz de polvo com tomateの200 gには何カロリーありますか？

Arroz de polvo com tomateの200 gには256 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は20 g、脂質は14 gです。

Arroz de polvo com tomateの250 gには何カロリーありますか？

Arroz de polvo com tomateの250 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は25 g、脂質は18 gです。

出典：portfir 1062 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準