食卓にあるものを知ろう
Arroz de frango
カロリーと栄養成分
205
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.4 g
炭水化物25 g
脂質7.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 205 kcal —
- たんぱく質 8.4 g 17%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 7.6 g 10%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 8%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 0.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8.4 g | 25 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.2 g | 13 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 13 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 17 g | 50 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 21 g | 63 g | 19 g |
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Arroz de frangoについてのよくある質問
Arroz de frangoの100 gには何カロリーありますか?
Arroz de frangoの100 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は25 g、脂質は7.6 gです。
Arroz de frangoの50 gには何カロリーありますか?
Arroz de frangoの50 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は13 g、脂質は3.8 gです。
Arroz de frangoの150 gには何カロリーありますか?
Arroz de frangoの150 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は38 g、脂質は11 gです。
Arroz de frangoの200 gには何カロリーありますか?
Arroz de frangoの200 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は50 g、脂質は15 gです。
Arroz de frangoの250 gには何カロリーありますか?
Arroz de frangoの250 gには513 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は63 g、脂質は19 gです。
出典:portfir 958 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準