食卓にあるものを知ろう
動物型クッキー
カロリーと栄養成分
柔らかい、全フレーバー、市販
417
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物65 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 417 kcal —
- たんぱく質 6.4 g 13%
- 炭水化物 65 g 24%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 4.9 g 25%
- 食物繊維 3.1 g 11%
- 糖類 29 g —
- ナトリウム 375 mg 16%
- コレステロール 22.5 mg 7%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.21 µg 1%
- ビタミンE 0.11 mg 1%
- ビタミンK 10.2 µg 9%
- チアミン（ビタミンB1） 0.27 mg 23%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.3 mg 23%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.9 mg 18%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.41 mg 8%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 69.5 µg 17%
- ビタミンB12 0.01 µg 1%
- コリン 8.4 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 29.8 mg 2%
- 鉄 3.8 mg 21%
- マグネシウム 31 mg 7%
- リン 98.6 mg 8%
- カリウム 206 mg 4%
- 亜鉛 0.57 mg 5%
- 銅 0.18 mg 21%
- マンガン 0.36 mg 16%
- セレン 8.6 µg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 6.4 g | 65 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3.2 g | 33 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 625 | 9.6 g | 98 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 833 | 13 g | 130 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1041 | 16 g | 163 g | 33 g |
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動物型クッキーについてのよくある質問
動物型クッキーの100 gには何カロリーありますか？
動物型クッキーの100 gには417 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は65 g、脂質は13 gです。
動物型クッキーの50 gには何カロリーありますか？
動物型クッキーの50 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は33 g、脂質は6.6 gです。
動物型クッキーの150 gには何カロリーありますか？
動物型クッキーの150 gには625 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は98 g、脂質は20 gです。
動物型クッキーの200 gには何カロリーありますか？
動物型クッキーの200 gには833 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は130 g、脂質は26 gです。
動物型クッキーの250 gには何カロリーありますか？
動物型クッキーの250 gには1041 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は163 g、脂質は33 gです。
出典：Canadian Nutrient File 3830 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
