了解餐盤裡的營養

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味

熱量與營養成分

配方棒

426
大卡kcal 每 100 g
蛋白質30 g
碳水43 g
脂肪14 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 426 kcal —
  • 蛋白質 30 g 60%
  • 碳水化合物 43 g 16%
  • 脂肪 14 g 18%
  • 飽和脂肪 4.5 g 22%
  • 膳食纖維 2 g 7%
  • 糖 27 g —
  • 鈉 444 mg 19%
  • 膽固醇 8 mg 3%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 1050 µg 117%
  • 維生素 C 120 mg 133%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 24 mg 160%
  • 維生素 K 1.6 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.75 mg 63%
  • 核黃素（B2） 1.7 mg 131%
  • 菸鹼素（B3） 20 mg 125%
  • 泛酸（B5） 5 mg 100%
  • 維生素 B6 2 mg 118%
  • 葉酸（B9） 160 µg 40%
  • 維生素 B12 4.2 µg 175%
  • 膽鹼 73 mg 13%

礦物質

  • 鈣 200 mg 15%
  • 鐵 3.6 mg 20%
  • 鎂 80 mg 19%
  • 磷 300 mg 24%
  • 鉀 250 mg 5%
  • 鋅 7.5 mg 68%
  • 銅 0.77 mg 86%
  • 錳 0.85 mg 37%
  • 硒 3.9 µg 7%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g42630 g43 g14 g
1 份50 g21315 g22 g7 g
2 份100 g42630 g43 g14 g
½ 份25 g1077.5 g11 g3.5 g
3 份150 g63945 g65 g21 g
4 份200 g85260 g86 g28 g
250 g250 g106575 g108 g35 g

關於Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味的常見問題

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味100 g含有多少熱量？

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味100 g含有 426 kcal、30 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味1 份 (50 g)含有多少熱量？

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味1 份 (50 g)含有 213 kcal、15 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味2 份 (100 g)含有多少熱量？

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味2 份 (100 g)含有 426 kcal、30 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味½ 份 (25 g)含有多少熱量？

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味½ 份 (25 g)含有 107 kcal、7.5 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味3 份 (150 g)含有多少熱量？

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味3 份 (150 g)含有 639 kcal、45 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味4 份 (200 g)含有多少熱量？

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味4 份 (200 g)含有 852 kcal、60 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味250 g含有多少熱量？

Zone Perfect Classic Crunch 脆條，綜合口味250 g含有 1065 kcal、75 g 蛋白質、108 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

資料來源：USDA FoodData Central 174792 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維