小干貝

小干貝100 g含有 78 kcal、15 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

小干貝50 g含有 39 kcal、7.7 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

小干貝150 g含有 117 kcal、23 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

小干貝200 g含有 156 kcal、31 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

小干貝250 g含有 195 kcal、39 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。