了解餐盤裡的營養
山藥湯
熱量與營養成分
加鹽
56
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.9 g
碳水8.7 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 56 kcal —
- 蛋白質 1.9 g 4%
- 碳水化合物 8.7 g 3%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 膳食纖維 1 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.9 g | 8.7 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.9 g | 4.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2.8 g | 13 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3.8 g | 17 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4.7 g | 22 g | 3.4 g |
關於山藥湯的常見問題
山藥湯100 g含有多少熱量?
山藥湯100 g含有 56 kcal、1.9 g 蛋白質、8.7 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
山藥湯50 g含有多少熱量?
山藥湯50 g含有 28 kcal、0.9 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
山藥湯150 g含有多少熱量?
山藥湯150 g含有 84 kcal、2.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
山藥湯200 g含有多少熱量?
山藥湯200 g含有 112 kcal、3.8 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
山藥湯250 g含有多少熱量?
山藥湯250 g含有 140 kcal、4.7 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0945B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維