了解餐盤裡的營養
亞赫特香腸
熱量與營養成分
含開心果,熟
268
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水1.4 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 268 kcal —
- 蛋白質 15 g 30%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 23 g 29%
- 飽和脂肪 7.9 g 40%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 936 mg 41%
- 膽固醇 64 mg 21%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 19 mg 1%
- 鐵 1 mg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 15 g | 1.4 g | 23 g |
| 1 份 | 56 g | 150 | 8.3 g | 0.8 g | 13 g |
| 2 份 | 112 g | 300 | 17 g | 1.6 g | 25 g |
| ½ 份 | 28 g | 75 | 4.1 g | 0.4 g | 6.3 g |
| 3 份 | 168 g | 450 | 25 g | 2.4 g | 38 g |
| 4 份 | 224 g | 600 | 33 g | 3.1 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7.4 g | 0.7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 22 g | 2.1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 30 g | 2.8 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 37 g | 3.5 g | 57 g |
關於亞赫特香腸的常見問題
亞赫特香腸100 g含有多少熱量?
亞赫特香腸100 g含有 268 kcal、15 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
亞赫特香腸1 份 (56 g)含有多少熱量?
亞赫特香腸1 份 (56 g)含有 150 kcal、8.3 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
亞赫特香腸2 份 (112 g)含有多少熱量?
亞赫特香腸2 份 (112 g)含有 300 kcal、17 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
亞赫特香腸½ 份 (28 g)含有多少熱量?
亞赫特香腸½ 份 (28 g)含有 75 kcal、4.1 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
亞赫特香腸3 份 (168 g)含有多少熱量?
亞赫特香腸3 份 (168 g)含有 450 kcal、25 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
亞赫特香腸4 份 (224 g)含有多少熱量?
亞赫特香腸4 份 (224 g)含有 600 kcal、33 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
亞赫特香腸50 g含有多少熱量?
亞赫特香腸50 g含有 134 kcal、7.4 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
亞赫特香腸150 g含有多少熱量?
亞赫特香腸150 g含有 402 kcal、22 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
資料來源:USDA FoodData Central 172960 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維