野米

野米100 g含有 360 kcal、15 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

野米50 g含有 180 kcal、7.4 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

野米150 g含有 540 kcal、22 g 蛋白質、103 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

野米200 g含有 720 kcal、29 g 蛋白質、137 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

野米250 g含有 900 kcal、37 g 蛋白質、172 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。