了解餐盤裡的營養
白小麥粉三明治麵包
熱量與營養成分
麵包店製作，巴西
292
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.4 g
碳水53 g
脂肪3.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 292 kcal —
- 蛋白質 9.4 g 19%
- 碳水化合物 53 g 19%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 膳食纖維 2.8 g 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 9.4 g | 53 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4.7 g | 27 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 14 g | 80 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 19 g | 107 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 24 g | 134 g | 9.7 g |
關於白小麥粉三明治麵包的常見問題
白小麥粉三明治麵包100 g含有多少熱量？
白小麥粉三明治麵包100 g含有 292 kcal、9.4 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
白小麥粉三明治麵包50 g含有多少熱量？
白小麥粉三明治麵包50 g含有 146 kcal、4.7 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
白小麥粉三明治麵包150 g含有多少熱量？
白小麥粉三明治麵包150 g含有 438 kcal、14 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
白小麥粉三明治麵包200 g含有多少熱量？
白小麥粉三明治麵包200 g含有 584 kcal、19 g 蛋白質、107 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。
白小麥粉三明治麵包250 g含有多少熱量？
白小麥粉三明治麵包250 g含有 730 kcal、24 g 蛋白質、134 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0004A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
