了解餐盤裡的營養
白布丁蛋糕預拌粉
熱量與營養成分
乾混合物，未配製
423
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.9 g
碳水80 g
脂肪9.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 423 kcal —
- 蛋白質 3.9 g 8%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 飽和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 49 g —
- 鈉 665 mg 29%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.08 mg 1%
- 維生素 K 4.1 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.28 mg 23%
- 核黃素（B2） 0.18 mg 14%
- 菸鹼素（B3） 2.4 mg 15%
- 泛酸（B5） 0.23 mg 5%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 91 µg 23%
- 維生素 B12 0.04 µg 2%
- 膽鹼 3.9 mg 1%
礦物質
- 鈣 77 mg 6%
- 鐵 1.4 mg 8%
- 鎂 9 mg 2%
- 磷 277 mg 22%
- 鉀 72 mg 2%
- 鋅 0.25 mg 2%
- 銅 0.06 mg 6%
- 錳 0.28 mg 12%
- 硒 2.7 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 3.9 g | 80 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 5.9 g | 120 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 7.8 g | 160 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 9.8 g | 201 g | 24 g |
關於白布丁蛋糕預拌粉的常見問題
白布丁蛋糕預拌粉100 g含有多少熱量？
白布丁蛋糕預拌粉100 g含有 423 kcal、3.9 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
白布丁蛋糕預拌粉50 g含有多少熱量？
白布丁蛋糕預拌粉50 g含有 212 kcal、2 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
白布丁蛋糕預拌粉150 g含有多少熱量？
白布丁蛋糕預拌粉150 g含有 635 kcal、5.9 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
白布丁蛋糕預拌粉200 g含有多少熱量？
白布丁蛋糕預拌粉200 g含有 846 kcal、7.8 g 蛋白質、160 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
白布丁蛋糕預拌粉250 g含有多少熱量？
白布丁蛋糕預拌粉250 g含有 1058 kcal、9.8 g 蛋白質、201 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 3788 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
