了解餐盤裡的營養

Whey powder. for food industry

熱量與營養成分

375
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水78 g
脂肪1.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 375 kcal —
  • 蛋白質 12 g 24%
  • 碳水化合物 78 g 28%
  • 脂肪 1.1 g 1%
  • 飽和脂肪 0.6 g 3%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 78 g —
  • 鈉 1090 mg 47%
  • 膽固醇 5 mg 2%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 15 µg 2%
  • 維生素 C 5 mg 6%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0 mg 0%
  • 維生素 K 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.5 mg 42%
  • 核黃素（B2） 2.4 mg 185%
  • 菸鹼素（B3） 0.95 mg 6%
  • 維生素 B6 0.61 mg 36%
  • 葉酸（B9） 22 µg 6%
  • 維生素 B12 2.4 µg 100%

礦物質

  • 鈣 790 mg 61%
  • 鐵 0.9 mg 5%
  • 鎂 150 mg 36%
  • 磷 770 mg 62%
  • 鉀 1980 mg 42%
  • 鋅 1.2 mg 11%
  • 銅 0.05 mg 6%
  • 硒 11 µg 20%
  • 碘 57.7 µg 38%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g37512 g78 g1.1 g
50 g50 g1886 g39 g0.5 g
150 g150 g56318 g117 g1.6 g
200 g200 g75024 g156 g2.1 g
250 g250 g93830 g195 g2.7 g

關於Whey powder. for food industry的常見問題

Whey powder. for food industry100 g含有多少熱量？

Whey powder. for food industry100 g含有 375 kcal、12 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

Whey powder. for food industry50 g含有多少熱量？

Whey powder. for food industry50 g含有 188 kcal、6 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

Whey powder. for food industry150 g含有多少熱量？

Whey powder. for food industry150 g含有 563 kcal、18 g 蛋白質、117 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

Whey powder. for food industry200 g含有多少熱量？

Whey powder. for food industry200 g含有 750 kcal、24 g 蛋白質、156 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

Whey powder. for food industry250 g含有多少熱量？

Whey powder. for food industry250 g含有 938 kcal、30 g 蛋白質、195 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 11092 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維