了解餐盤裡的營養
Whey protein concentrate
熱量與營養成分
394
大卡kcal 每 100 g
蛋白質75 g
碳水9 g
脂肪6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 394 kcal —
- 蛋白質 75 g 150%
- 碳水化合物 9 g 3%
- 脂肪 6 g 8%
- 飽和脂肪 3.8 g 19%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 9 g —
- 鈉 78.4 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 75 g | 9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 38 g | 4.5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 113 g | 14 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 150 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 188 g | 23 g | 15 g |
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關於Whey protein concentrate的常見問題
Whey protein concentrate100 g含有多少熱量？
Whey protein concentrate100 g含有 394 kcal、75 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
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Whey protein concentrate150 g含有 591 kcal、113 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
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Whey protein concentrate200 g含有 788 kcal、150 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
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Whey protein concentrate250 g含有 985 kcal、188 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 34983 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
