了解餐盤裡的營養
維生素礦泉水
熱量與營養成分
瓶裝，加糖，多種水果風味，添加維生素和礦物質
22
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水5.5 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 22 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 5.5 g 2%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 5.5 g —
- 鈉 0 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 32 µg 4%
- 維生素 C 12.7 mg 14%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 1.9 mg 13%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0.84 mg 5%
- 泛酸（B5） 0.42 mg 8%
- 維生素 B6 0.08 mg 5%
- 葉酸（B9） 8 µg 2%
- 維生素 B12 0.25 µg 10%
- 膽鹼 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 17 mg 1%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 3 mg 1%
- 磷 0 mg 0%
- 鉀 0 mg 0%
- 鋅 0.32 mg 3%
- 銅 0.01 mg 1%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0 g | 5.5 g | 0 g |
| 1 份 | 237 g | 52 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 2 份 | 474 g | 104 | 0 g | 26 g | 0 g |
| ½ 份 | 118.5 g | 26 | 0 g | 6.5 g | 0 g |
| 3 份 | 711 g | 156 | 0 g | 39 g | 0 g |
| 4 份 | 948 g | 209 | 0 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0 g | 2.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0 g | 8.2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 0 g | 14 g | 0 g |
關於維生素礦泉水的常見問題
維生素礦泉水100 g含有多少熱量？
維生素礦泉水100 g含有 22 kcal、0 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
維生素礦泉水1 份 (237 g)含有多少熱量？
維生素礦泉水1 份 (237 g)含有 52 kcal、0 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
維生素礦泉水2 份 (474 g)含有多少熱量？
維生素礦泉水2 份 (474 g)含有 104 kcal、0 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
維生素礦泉水½ 份 (118.5 g)含有多少熱量？
維生素礦泉水½ 份 (118.5 g)含有 26 kcal、0 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
維生素礦泉水3 份 (711 g)含有多少熱量？
維生素礦泉水3 份 (711 g)含有 156 kcal、0 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
維生素礦泉水4 份 (948 g)含有多少熱量？
維生素礦泉水4 份 (948 g)含有 209 kcal、0 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
維生素礦泉水50 g含有多少熱量？
維生素礦泉水50 g含有 11 kcal、0 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
維生素礦泉水150 g含有多少熱量？
維生素礦泉水150 g含有 33 kcal、0 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 174161 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
