了解餐盤裡的營養
清淡香草即飲咖啡
熱量與營養成分
乳基, 加糖
36
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水4.3 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 36 kcal —
- 蛋白質 2.1 g 4%
- 碳水化合物 4.3 g 2%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 3.9 g —
- 鈉 34 mg 1%
- 膽固醇 5 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.01 mg 0%
- 維生素 K 0.1 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.19 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 1.3 mg 8%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0.51 µg 21%
- 膽鹼 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 71 mg 5%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 9 mg 2%
- 磷 59 mg 5%
- 鉀 175 mg 4%
- 鋅 0.26 mg 2%
- 銅 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2.1 g | 4.3 g | 1.1 g |
| 1 份 | 281 g | 101 | 6 g | 12 g | 3 g |
| 2 份 | 562 g | 202 | 12 g | 24 g | 6 g |
| ½ 份 | 140.5 g | 51 | 3 g | 6 g | 1.5 g |
| 3 份 | 843 g | 303 | 18 g | 36 g | 9 g |
| 4 份 | 1124 g | 405 | 24 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.1 g | 2.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3.2 g | 6.4 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 4.3 g | 8.5 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 5.4 g | 11 g | 2.7 g |
關於清淡香草即飲咖啡的常見問題
清淡香草即飲咖啡100 g含有多少熱量？
清淡香草即飲咖啡100 g含有 36 kcal、2.1 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
清淡香草即飲咖啡1 份 (281 g)含有多少熱量？
清淡香草即飲咖啡1 份 (281 g)含有 101 kcal、6 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
清淡香草即飲咖啡2 份 (562 g)含有多少熱量？
清淡香草即飲咖啡2 份 (562 g)含有 202 kcal、12 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
清淡香草即飲咖啡½ 份 (140.5 g)含有多少熱量？
清淡香草即飲咖啡½ 份 (140.5 g)含有 51 kcal、3 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
清淡香草即飲咖啡3 份 (843 g)含有多少熱量？
清淡香草即飲咖啡3 份 (843 g)含有 303 kcal、18 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
清淡香草即飲咖啡4 份 (1124 g)含有多少熱量？
清淡香草即飲咖啡4 份 (1124 g)含有 405 kcal、24 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
清淡香草即飲咖啡50 g含有多少熱量？
清淡香草即飲咖啡50 g含有 18 kcal、1.1 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
清淡香草即飲咖啡150 g含有多少熱量？
清淡香草即飲咖啡150 g含有 54 kcal、3.2 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 171877 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
