了解餐盤裡的營養
香草味奶
熱量與營養成分
含糖，部分脫脂，強化維生素D
57
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水11 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 57 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 11 g —
- 鈉 40 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0.96 mg 1%
- 維生素 D 0.75 µg 4%
- 維生素 E 0.12 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.17 mg 13%
- 泛酸（B5） 0.35 mg 7%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 6 µg 2%
- 維生素 B12 0.33 µg 14%
礦物質
- 鈣 80 mg 6%
- 鐵 0.03 mg 0%
- 磷 65 mg 5%
- 鉀 138 mg 3%
- 鋅 0.2 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2 g | 11 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 5.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3.1 g | 17 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 4.1 g | 22 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 144 | 5.1 g | 28 g | 1.5 g |
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關於香草味奶的常見問題
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香草味奶100 g含有 57 kcal、2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
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香草味奶250 g含有 144 kcal、5.1 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 19114 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
