了解餐盤裡的營養
烏姆布果
熱量與營養成分
35
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水7.5 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 35 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 7.5 g 3%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.5 g | 7.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 3.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.8 g | 11 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1 g | 15 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.3 g | 19 g | 0.2 g |
關於烏姆布果的常見問題
烏姆布果100 g含有多少熱量？
烏姆布果100 g含有 35 kcal、0.5 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
烏姆布果50 g含有多少熱量？
烏姆布果50 g含有 18 kcal、0.3 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
烏姆布果150 g含有多少熱量？
烏姆布果150 g含有 53 kcal、0.8 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
烏姆布果200 g含有多少熱量？
烏姆布果200 g含有 70 kcal、1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
烏姆布果250 g含有多少熱量？
烏姆布果250 g含有 88 kcal、1.3 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0090C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
