了解餐盤裡的營養
未熟甜木瓜
熱量與營養成分
糖漿浸泡，瀝乾
230
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水56 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 230 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 56 g 21%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 0.3 g | 56 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 0.2 g | 28 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 0.5 g | 85 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 0.6 g | 113 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 0.8 g | 141 g | 0.3 g |
關於未熟甜木瓜的常見問題
未熟甜木瓜100 g含有多少熱量？
未熟甜木瓜100 g含有 230 kcal、0.3 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
未熟甜木瓜50 g含有多少熱量？
未熟甜木瓜50 g含有 115 kcal、0.2 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
未熟甜木瓜150 g含有多少熱量？
未熟甜木瓜150 g含有 345 kcal、0.5 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
未熟甜木瓜200 g含有多少熱量？
未熟甜木瓜200 g含有 460 kcal、0.6 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
未熟甜木瓜250 g含有多少熱量？
未熟甜木瓜250 g含有 575 kcal、0.8 g 蛋白質、141 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0099C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
