了解餐盤裡的營養
三種起司帕尼尼三明治
熱量與營養成分
烤過的
294
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水25 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 294 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 8.9 g 45%
- 糖 0.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 17 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8.5 g | 13 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 26 g | 38 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 34 g | 50 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 43 g | 63 g | 35 g |
關於三種起司帕尼尼三明治的常見問題
三種起司帕尼尼三明治100 g含有多少熱量？
三種起司帕尼尼三明治100 g含有 294 kcal、17 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
三種起司帕尼尼三明治50 g含有多少熱量？
三種起司帕尼尼三明治50 g含有 147 kcal、8.5 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
三種起司帕尼尼三明治150 g含有多少熱量？
三種起司帕尼尼三明治150 g含有 441 kcal、26 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
三種起司帕尼尼三明治200 g含有多少熱量？
三種起司帕尼尼三明治200 g含有 588 kcal、34 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
三種起司帕尼尼三明治250 g含有多少熱量？
三種起司帕尼尼三明治250 g含有 735 kcal、43 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25501 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
