了解餐盤裡的營養
含糖檸檬即溶茶
熱量與營養成分
粉末
401
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水98 g
脂肪0.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 401 kcal —
- 蛋白質 0.1 g 0%
- 碳水化合物 98 g 36%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 95 g —
- 鈉 5 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0.13 mg 1%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 1.1 mg 0%
礦物質
- 鈣 2 mg 0%
- 鐵 0.21 mg 1%
- 鎂 3 mg 1%
- 磷 2 mg 0%
- 鉀 169 mg 4%
- 鋅 0.03 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 1.4 mg 61%
- 硒 0.6 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0.1 g | 98 g | 0.7 g |
| 1 份 | 23 g | 92 | 0 g | 23 g | 0.2 g |
| 2 份 | 46 g | 184 | 0.1 g | 45 g | 0.3 g |
| ½ 份 | 11.5 g | 46 | 0 g | 11 g | 0.1 g |
| 3 份 | 69 g | 277 | 0.1 g | 68 g | 0.5 g |
| 4 份 | 92 g | 369 | 0.1 g | 90 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0.1 g | 49 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0.2 g | 147 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0.2 g | 196 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0.3 g | 245 g | 1.8 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 175089 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
