了解餐盤裡的營養
磨碎的甜玉米
熱量與營養成分
熟的
79
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水14 g
脂肪1.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 79 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.4 g | 14 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.2 g | 6.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3.5 g | 20 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4.7 g | 27 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5.9 g | 34 g | 4.1 g |
關於磨碎的甜玉米的常見問題
磨碎的甜玉米100 g含有多少熱量？
磨碎的甜玉米100 g含有 79 kcal、2.4 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
磨碎的甜玉米50 g含有多少熱量？
磨碎的甜玉米50 g含有 40 kcal、1.2 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
磨碎的甜玉米150 g含有多少熱量？
磨碎的甜玉米150 g含有 119 kcal、3.5 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
磨碎的甜玉米200 g含有多少熱量？
磨碎的甜玉米200 g含有 158 kcal、4.7 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
磨碎的甜玉米250 g含有多少熱量？
磨碎的甜玉米250 g含有 198 kcal、5.9 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0140A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
