了解餐盤裡的營養
甜玉米粒
熱量與營養成分
罐裝,瀝乾
103
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.7 g
碳水17 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 103 kcal —
- 蛋白質 2.7 g 5%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 膳食纖維 4.3 g 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2.7 g | 17 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.4 g | 8.4 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4.1 g | 25 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 5.5 g | 34 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 6.9 g | 42 g | 4.6 g |
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甜玉米粒100 g含有 103 kcal、2.7 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
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資料來源:tbca BRC0007A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維