了解餐盤裡的營養
瑞典吐司配雞蛋
熱量與營養成分
421
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.4 g
碳水69 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 421 kcal —
- 蛋白質 9.4 g 19%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 8.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 9.4 g | 69 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4.7 g | 35 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 14 g | 104 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 19 g | 139 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 24 g | 174 g | 27 g |
關於瑞典吐司配雞蛋的常見問題
瑞典吐司配雞蛋100 g含有多少熱量？
瑞典吐司配雞蛋100 g含有 421 kcal、9.4 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
瑞典吐司配雞蛋50 g含有多少熱量？
瑞典吐司配雞蛋50 g含有 211 kcal、4.7 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
瑞典吐司配雞蛋150 g含有多少熱量？
瑞典吐司配雞蛋150 g含有 632 kcal、14 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
瑞典吐司配雞蛋200 g含有多少熱量？
瑞典吐司配雞蛋200 g含有 842 kcal、19 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
瑞典吐司配雞蛋250 g含有多少熱量？
瑞典吐司配雞蛋250 g含有 1053 kcal、24 g 蛋白質、174 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 7422 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
