了解餐盤裡的營養
杏仁糖
熱量與營養成分
465
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.3 g
碳水76 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 465 kcal —
- 蛋白質 5.3 g 11%
- 碳水化合物 76 g 28%
- 脂肪 15 g 19%
- 飽和脂肪 1.3 g 6%
- 膳食纖維 4.6 g 16%
- 糖 68 g —
- 鈉 35 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 7.8 mg 52%
- 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 0.7 mg 4%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 16 µg 4%
礦物質
- 鈣 84 mg 6%
- 鐵 2.5 mg 14%
- 鎂 48 mg 11%
- 磷 165 mg 13%
- 鉀 262 mg 6%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.37 mg 41%
- 錳 0.35 mg 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 5.3 g | 76 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2.6 g | 38 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 7.9 g | 114 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 11 g | 151 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 13 g | 189 g | 37 g |
關於杏仁糖的常見問題
杏仁糖100 g含有多少熱量？
杏仁糖100 g含有 465 kcal、5.3 g 蛋白質、76 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
杏仁糖50 g含有多少熱量？
杏仁糖50 g含有 233 kcal、2.6 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
杏仁糖150 g含有多少熱量？
杏仁糖150 g含有 698 kcal、7.9 g 蛋白質、114 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
杏仁糖200 g含有多少熱量？
杏仁糖200 g含有 930 kcal、11 g 蛋白質、151 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
杏仁糖250 g含有多少熱量？
杏仁糖250 g含有 1163 kcal、13 g 蛋白質、189 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 31036 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
