營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 170 kcal —
  • 蛋白質 17 g 34%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 5.9 g 8%
  • 膳食纖維 0.9 g 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g17017 g12 g5.9 g
50 g50 g858.6 g5.9 g2.9 g
150 g150 g25526 g18 g8.8 g
200 g200 g34034 g23 g12 g
250 g250 g42543 g29 g15 g

關於釀白魚的常見問題

釀白魚100 g含有多少熱量?

釀白魚100 g含有 170 kcal、17 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。

釀白魚50 g含有多少熱量?

釀白魚50 g含有 85 kcal、8.6 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。

釀白魚150 g含有多少熱量?

釀白魚150 g含有 255 kcal、26 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。

釀白魚200 g含有多少熱量?

釀白魚200 g含有 340 kcal、34 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

釀白魚250 g含有多少熱量?

釀白魚250 g含有 425 kcal、43 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0240E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維