了解餐盤裡的營養
雞肉餡義大利麵
熱量與營養成分
燉雞胸肉，配番茄醬，自製，加鹽
136
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水11 g
脂肪3.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 136 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 14 g | 11 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7.1 g | 5.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 21 g | 16 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 28 g | 21 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 36 g | 27 g | 9.2 g |
關於雞肉餡義大利麵的常見問題
雞肉餡義大利麵100 g含有多少熱量？
雞肉餡義大利麵100 g含有 136 kcal、14 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
雞肉餡義大利麵50 g含有多少熱量？
雞肉餡義大利麵50 g含有 68 kcal、7.1 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
雞肉餡義大利麵150 g含有多少熱量？
雞肉餡義大利麵150 g含有 204 kcal、21 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。
雞肉餡義大利麵200 g含有多少熱量？
雞肉餡義大利麵200 g含有 272 kcal、28 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
雞肉餡義大利麵250 g含有多少熱量？
雞肉餡義大利麵250 g含有 340 kcal、36 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0638A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
