了解餐盤裡的營養
史特拉斯堡香腸
熱量與營養成分
需烹煮
291
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水1.4 g
脂肪26 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 291 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 26 g 33%
- 飽和脂肪 11 g 55%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 1.1 g —
- 鈉 807 mg 35%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 9.4 mg 10%
- 維生素 D 0.26 µg 1%
- 維生素 E 0.38 mg 3%
- 硫胺素（B1） 0.29 mg 24%
- 核黃素（B2） 0.2 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 2.5 mg 15%
- 維生素 B6 0.11 mg 6%
- 葉酸（B9） 1.6 µg 0%
- 維生素 B12 0.42 µg 18%
礦物質
- 鈣 23.7 mg 2%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 13.4 mg 3%
- 磷 152 mg 12%
- 鉀 204 mg 4%
- 鋅 1.1 mg 10%
- 銅 0.07 mg 7%
- 錳 0.02 mg 1%
- 碘 7 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 1.4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6.2 g | 0.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 19 g | 2.1 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 2.8 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 3.5 g | 65 g |
關於史特拉斯堡香腸的常見問題
史特拉斯堡香腸100 g含有多少熱量？
史特拉斯堡香腸100 g含有 291 kcal、12 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
史特拉斯堡香腸50 g含有多少熱量？
史特拉斯堡香腸50 g含有 146 kcal、6.2 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
史特拉斯堡香腸150 g含有多少熱量？
史特拉斯堡香腸150 g含有 437 kcal、19 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
史特拉斯堡香腸200 g含有多少熱量？
史特拉斯堡香腸200 g含有 582 kcal、25 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
史特拉斯堡香腸250 g含有多少熱量？
史特拉斯堡香腸250 g含有 728 kcal、31 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 65 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 30742 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
