了解餐盤裡的營養
可塗抹脂肪
熱量與營養成分
脂肪<=41%，無鹽，富含Omega-3
308
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水0.4 g
脂肪34 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 308 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 0.4 g 0%
- 脂肪 34 g 44%
- 飽和脂肪 8.7 g 43%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 120 mg 5%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 545 µg 61%
- 維生素 E 13.5 mg 90%
- 硫胺素（B1） 0.55 mg 46%
礦物質
- 鈣 7.9 mg 1%
- 磷 8.9 mg 1%
- 鉀 34.2 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0 g | 0.4 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0 g | 0.2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0 g | 0.6 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0 g | 0.8 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0 g | 1 g | 85 g |
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關於可塗抹脂肪的常見問題
可塗抹脂肪100 g含有多少熱量？
可塗抹脂肪100 g含有 308 kcal、0 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
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可塗抹脂肪50 g含有 154 kcal、0 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
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可塗抹脂肪150 g含有 462 kcal、0 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
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可塗抹脂肪200 g含有 616 kcal、0 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 68 g 脂肪。
可塗抹脂肪250 g含有多少熱量？
可塗抹脂肪250 g含有 770 kcal、0 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 85 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 16599 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
