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手指餅乾
熱量與營養成分
手指餅乾
366
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水75 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 366 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 75 g 27%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 2.9 g 10%
- 糖 49 g —
- 鈉 120 mg 5%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 27.1 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 泛酸（B5） 0.44 mg 9%
- 維生素 B12 0.26 µg 11%
礦物質
- 鈣 25.3 mg 2%
- 鐵 0.96 mg 5%
- 鎂 12.6 mg 3%
- 磷 91.9 mg 7%
- 鉀 117 mg 2%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.26 mg 11%
- 硒 7.9 µg 14%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 7.8 g | 75 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.9 g | 37 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 12 g | 112 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 16 g | 149 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 19 g | 186 g | 8.5 g |
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關於手指餅乾的常見問題
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 24430 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
