了解餐盤裡的營養
大豆卵磷脂油
熱量與營養成分
763
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水0 g
脂肪100 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 763 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 100 g 128%
- 飽和脂肪 15 g 75%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 0 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 8.2 mg 55%
- 維生素 K 184 µg 153%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 350 mg 64%
礦物質
- 鈣 0 mg 0%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 0 mg 0%
- 磷 0 mg 0%
- 鉀 0 mg 0%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 763 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 份 | 13.6 g | 104 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 份 | 27.2 g | 208 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½ 份 | 6.8 g | 52 | 0 g | 0 g | 6.8 g |
| 3 份 | 40.8 g | 311 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4 份 | 54.4 g | 415 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 382 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1145 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1526 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 1908 | 0 g | 0 g | 250 g |
關於大豆卵磷脂油的常見問題
大豆卵磷脂油100 g含有多少熱量？
大豆卵磷脂油100 g含有 763 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 100 g 脂肪。
大豆卵磷脂油1 份 (13.6 g)含有多少熱量？
大豆卵磷脂油1 份 (13.6 g)含有 104 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
大豆卵磷脂油2 份 (27.2 g)含有多少熱量？
大豆卵磷脂油2 份 (27.2 g)含有 208 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
大豆卵磷脂油½ 份 (6.8 g)含有多少熱量？
大豆卵磷脂油½ 份 (6.8 g)含有 52 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
大豆卵磷脂油3 份 (40.8 g)含有多少熱量？
大豆卵磷脂油3 份 (40.8 g)含有 311 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
大豆卵磷脂油4 份 (54.4 g)含有多少熱量？
大豆卵磷脂油4 份 (54.4 g)含有 415 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
大豆卵磷脂油50 g含有多少熱量？
大豆卵磷脂油50 g含有 382 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
大豆卵磷脂油150 g含有多少熱量？
大豆卵磷脂油150 g含有 1145 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 150 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 171426 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
