了解餐盤裡的營養
大豆餅乾
熱量與營養成分
375
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水71 g
脂肪6.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 375 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 71 g 26%
- 脂肪 6.1 g 8%
- 膳食纖維 4.5 g 16%
- 糖 6.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 12 g | 71 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5.8 g | 35 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 17 g | 106 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 23 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 29 g | 177 g | 15 g |
關於大豆餅乾的常見問題
大豆餅乾100 g含有多少熱量？
大豆餅乾100 g含有 375 kcal、12 g 蛋白質、71 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
大豆餅乾50 g含有多少熱量？
大豆餅乾50 g含有 188 kcal、5.8 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
大豆餅乾150 g含有多少熱量？
大豆餅乾150 g含有 563 kcal、17 g 蛋白質、106 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
大豆餅乾200 g含有多少熱量？
大豆餅乾200 g含有 750 kcal、23 g 蛋白質、142 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
大豆餅乾250 g含有多少熱量？
大豆餅乾250 g含有 938 kcal、29 g 蛋白質、177 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 000960 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
