營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 262 kcal —
  • 蛋白質 14 g 28%
  • 碳水化合物 3.9 g 1%
  • 脂肪 21 g 27%
  • 飽和脂肪 2.9 g 14%
  • 膳食纖維 0.2 g 1%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g26214 g3.9 g21 g
50 g50 g1317 g2 g11 g
150 g150 g39321 g5.9 g32 g
200 g200 g52428 g7.8 g42 g
250 g250 g65535 g9.8 g53 g

關於魚卵的常見問題

魚卵100 g含有多少熱量?

魚卵100 g含有 262 kcal、14 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

魚卵50 g含有多少熱量?

魚卵50 g含有 131 kcal、7 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

魚卵150 g含有多少熱量?

魚卵150 g含有 393 kcal、21 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

魚卵200 g含有多少熱量?

魚卵200 g含有 524 kcal、28 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。

魚卵250 g含有多少熱量?

魚卵250 g含有 655 kcal、35 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 1627 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維