了解餐盤裡的營養
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治
熱量與營養成分
全麥麵包,含奶油
257
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水20 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 257 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 14 g 17%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 13 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6.7 g | 9.8 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 20 g | 29 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 27 g | 39 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 33 g | 49 g | 34 g |
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關於煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治的常見問題
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治100 g含有多少熱量?
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治100 g含有 257 kcal、13 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治50 g含有多少熱量?
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治50 g含有 129 kcal、6.7 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治150 g含有多少熱量?
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治150 g含有 386 kcal、20 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治200 g含有多少熱量?
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治200 g含有 514 kcal、27 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治250 g含有多少熱量?
煙燻火雞胸肉米納斯起司三明治250 g含有 643 kcal、33 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0332A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維