營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 145 kcal —
  • 蛋白質 19 g 39%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 7.5 g 10%
  • 膳食纖維 0 g 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g14519 g0 g7.5 g
50 g50 g739.7 g0 g3.8 g
150 g150 g21829 g0 g11 g
200 g200 g29039 g0 g15 g
250 g250 g36349 g0 g19 g

關於羊腰肉的常見問題

羊腰肉100 g含有多少熱量?

羊腰肉100 g含有 145 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。

羊腰肉50 g含有多少熱量?

羊腰肉50 g含有 73 kcal、9.7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。

羊腰肉150 g含有多少熱量?

羊腰肉150 g含有 218 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

羊腰肉200 g含有多少熱量?

羊腰肉200 g含有 290 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

羊腰肉250 g含有多少熱量?

羊腰肉250 g含有 363 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0143F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維