了解餐盤裡的營養
Shake N Bake 原味豬肉裹粉
熱量與營養成分
卡夫食品,乾
377
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.1 g
碳水80 g
脂肪3.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 377 kcal —
- 蛋白質 6.1 g 12%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 鈉 2182 mg 95%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 6.1 g | 80 g | 3.7 g |
| 1 份 | 28 g | 106 | 1.7 g | 22 g | 1 g |
| 2 份 | 56 g | 211 | 3.4 g | 45 g | 2.1 g |
| ½ 份 | 14 g | 53 | 0.9 g | 11 g | 0.5 g |
| 3 份 | 84 g | 317 | 5.1 g | 67 g | 3.1 g |
| 4 份 | 112 g | 422 | 6.8 g | 89 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.1 g | 40 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 9.2 g | 120 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 12 g | 160 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 15 g | 200 g | 9.3 g |
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資料來源:USDA FoodData Central 167514 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維