了解餐盤裡的營養
Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable
熱量與營養成分
648
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水1.4 g
脂肪72 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 648 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 72 g 93%
- 飽和脂肪 35 g 174%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.4 g —
- 鈉 450 mg 20%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 499 µg 55%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 2.6 µg 13%
- 維生素 E 16 mg 107%
- 硫胺素(B1) 0 mg 0%
- 核黃素(B2) 0 mg 0%
- 菸鹼素(B3) 0.2 mg 1%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸(B9) 0 µg 0%
- 維生素 B12 0.06 µg 3%
礦物質
- 鈣 21 mg 2%
- 鐵 0.25 mg 1%
- 磷 17 mg 1%
- 鉀 26 mg 1%
- 鋅 0.37 mg 3%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 1.2 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 648 | 0.3 g | 1.4 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 0.2 g | 0.7 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 972 | 0.5 g | 2.1 g | 109 g |
| 200 g | 200 g | 1296 | 0.6 g | 2.8 g | 145 g |
| 250 g | 250 g | 1620 | 0.8 g | 3.5 g | 181 g |
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資料來源:FOODfiles (New Zealand) J1013 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維