干貝

干貝100 g含有 83 kcal、17 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

干貝50 g含有 42 kcal、8.4 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

干貝150 g含有 125 kcal、25 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

干貝200 g含有 166 kcal、34 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

干貝250 g含有 208 kcal、42 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。