了解餐盤裡的營養
干貝
熱量與營養成分
深度冷凍，燒烤
93
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 93 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 23 g | 0 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 11 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 34 g | 0 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 46 g | 0 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 57 g | 0 g | 0.4 g |
關於干貝的常見問題
干貝100 g含有多少熱量？
干貝100 g含有 93 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
干貝50 g含有多少熱量？
干貝50 g含有 47 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
干貝150 g含有多少熱量？
干貝150 g含有 140 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
干貝200 g含有多少熱量？
干貝200 g含有 186 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
干貝250 g含有多少熱量？
干貝250 g含有 233 kcal、57 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T793272 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
