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羅馬風味炸魷魚
熱量與營養成分
預包裝
229
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.7 g
碳水27 g
脂肪9.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 229 kcal —
- 蛋白質 8.7 g 17%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 2.5 g —
- 鈉 852 mg 37%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3.1 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 1.1 mg 85%
- 菸鹼素（B3） 0.56 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.3 mg 6%
- 葉酸（B9） 11.5 µg 3%
- 維生素 B12 1.2 µg 50%
礦物質
- 鈣 32.1 mg 2%
- 鎂 20.4 mg 5%
- 磷 236 mg 19%
- 鉀 88.8 mg 2%
- 錳 0.11 mg 5%
- 碘 18.8 µg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 8.7 g | 27 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4.3 g | 13 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 13 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 17 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 22 g | 67 g | 24 g |
關於羅馬風味炸魷魚的常見問題
羅馬風味炸魷魚100 g含有多少熱量？
羅馬風味炸魷魚100 g含有 229 kcal、8.7 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
羅馬風味炸魷魚50 g含有多少熱量？
羅馬風味炸魷魚50 g含有 115 kcal、4.3 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
羅馬風味炸魷魚150 g含有多少熱量？
羅馬風味炸魷魚150 g含有 344 kcal、13 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
羅馬風味炸魷魚200 g含有多少熱量？
羅馬風味炸魷魚200 g含有 458 kcal、17 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
羅馬風味炸魷魚250 g含有多少熱量？
羅馬風味炸魷魚250 g含有 573 kcal、22 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 10002 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
